| Das neue VHS-Programm ist soeben druckfrisch aus der Druckerei gekommen. Verschaffen Sie sich gleich hier einen Überblick. Anmeldungen sind ab sofort möglich! |
Programmübersicht
- Exkursion
- Besuch bei ETG
- Baumschneidelehrgang für Anfänger
- Kochkurs: Noch Winter - schon Frühling
- Leckerer Verkostungsabend
- Babysitterkurs
- Stimme weg - schon wieder heiser
- Fit im Kopf?! - Kognitives Training für jedes Alter
- Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen (PMR)
- Welche Entspannungsmethode passt zu mir?
- Verbraucheraufklärung - Lebensmittelkunde direkt im Supermarkt
- Hätte mein Tag doch 30 Stunden
- Didgeridoo-Kompakt-Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene
- Trommeln auf der "Cajon"
- Line Dance für Anfänger/-innen
- Acryl- und Aquarellmalen mit Sigi Winkler
- Kreativ/Gestalten: Schmuckwerkstatt
- Kreativ/Gestalten: Gsälzhäfa und vieles mehr - Keramik für Jedermann/frau
- EDV: Grundkurs für Einsteiger und Junggebliebene
- Sprachen: Italienisch und Englisch
- Literatur: Lieben Sie Lesen?
- Musik: Gitarrenkurse für Anfänger und Fortgeschrittene
- Musik: Mundharmonika - Aufbaukurs im 8.Semester
- Gesundheit: Yoga-Kurs für Jedermann/frau
- Gesundheit: Gymnastik für Frauen
- Gesundheit: Wirbelsäulengymnastik
- Präventives Herz-Kreislauftraining 50plus
- Präventives Herz-Kreislauftraining Aerobic Fit
- Gesundheit: Tai Chi für Fortgeschrittene
- Tai Chi für Anfänger - neuer Kurs
- Allgemeine Geschäftsbedingungen
- Anmeldung
Exkursion
Heute wird den VHSlern wieder einiges geboten:
Zuerst befahren wir in unserem Bus - mit einem sachkundigen Führer
an Bord – den ehemaligen Truppenübungsplatz in Münsingen. Immer
wieder werden Aussichtstürme bestiegen und das ehemalige Dorf
Gruorn mit seiner Stephanskirche besichtigt.
Nach einem gemütlichen Mittagessen steht eine Führung im
Biospährenzentrum der Schwäbischen Alb an.
Nach der Besichtigung können die Teilnehmer wählen, ob sie das
„Alte Lager“ (Unterkunft an einem Schießplatz aus dem Kaiserreich)
oder der Nudelfabrik „Tress“ einen Besuch abstatten wollen.
Gemeinsam geht es anschließend noch zur „Schwäbischen Highland
Whisky Destillerie“ nach Nellingen, wo sehr anschaulich gezeigt
wird, wie der schwäbische Whisky entsteht – natürlich mit
Verkostung.
Bei all der kulturellen „Kost“ muss natürlich auch ein genussvoller
Abschluss bei einer solchen Fahrt mit dabei sein. Im Landgasthof in
Nellingen werden die Teilnehmer den Abend ausklingen lassen.
Johannes Bilgery, Kuchen
Donnerstag,
24.05.2012
Abfahrt Marktplatz Kuchen: 7 Uhr,
Rückkehr: ca. 20 Uhr
33 € (Fahrt, Führungen,
Eintritte bereits im Preis enthalten
Besuch bei ETG
Oft fährt man die Straße zwischen Holzheim und Schlat und
beachtet das Schild zum kreisweit bekannten Unternehmen „DU:“ nur
oberflächlich. Was sich dahinter „versteckt“ ist Recycling in
höchster Qualität. Die Firma „DU:“ ist die Dachmarke der
Firmen ETG, FETZER, MRG und PET Recycling. Hier werden nicht nur
Abfälle entsorgt, hier werden Wertstoffe gesammelt, sortiert und
vermarktet.
An diesem Nachmittag wird Ihnen nach einer kurzen Einführung, ein
Rundgang über das Firmenareal angeboten. Vom
Sonderabfallzwischenlager geht es über den Betriebshof, zur
Wertstoffhalle bis hin zum Metallrecycling. Herr Bernhard Lehle
nimmt sich die Zeit für Erklärungen und beantwortet in der ca.
zweistündigen Führung alle Fragen.
Herr Gerhard Holz, Herr Bernhard Lehle
Dienstag,
17. April 2012, 15 Uhr
Treffpunkt: 14.30 Uhr Marktplatz
Kuchen
Eigene Anreise! Es können Fahrgemeinschaften
gebildet werden. Bitte bei Anmeldung angeben.
mind. 10 Teilnehmer, max. 30Teilnehmer
5
€
Baumschneidelehrgang für Anfänger
Die VHS Kuchen bietet in Zusammenarbeit mit dem Obst- und
Gartenbauverein auf dem Gelände der Gartenfreunde in der
Kleingartenanlage im Pferch einen Baumschneidelehrgang für Anfänger
an. Wollten Sie schon immer einmal wissen, warum ihr Baum nicht
ausreichend Früchte trägt oder wie Sie den Ertrag vervielfachen
können. Vielleicht liegt es einfach am richtigen Schnitt.
Die Experten des Obst- und Gartenbauvereins Kuchen zeigen Ihnen wie
es richtig geht. Aus langjähriger Erfahrung und dem Besuch von
zahlreichen Kursen geben die Herren ihr Wissen gerne an Sie
weiter.
Kurt Goll, Obst- und Gartenbauverein
Kuchen
Samstag, März 2012, 14
Uhr
Treffpunkt Vereinsheim Gartenanlage Pferch
Der genaue Termin wird – je nach Witterung – rechtzeitig im Kuchener Mitteilungsblatt bekannt gegeben.
Kochkurs: Noch Winter - schon Frühling
Hauswirtschaftsmeisterin Anne Heister kreiert mit den Teilnehmern an diesem Abend das Beste aus beiden Jahreszeiten. Genießen Sie diesen Abend in fröhlicher Runde und freuen Sie sich, nach getaner Arbeit das Resultat genießen zu können!
Anne Heister,
Hauswirtschaftsmeisterin
Alexa Wannenwetsch,
Gingen
Donnerstag, 15. März 2012, 18-22
Uhr
25 € (inkl. Kosten für Zutaten und
Getränke)
Möbelhaus Wannenwetsch,
Gingen
max. 16 Teilnehmer
Leckerer Verkostungsabend
Heute lernen Sie die Spezialitäten-Galerie Siehler in Gingen
näher kennen. Lassen Sie sich von Annemarie Siehler in ein Reich
der wunderbaren Düfte und Leckereien entführen.
Im Rahmen einer Verkostung werden die Feinkostprodukte erklärt,
bereits zubereitete Produkte und Gerichte können probiert werden.
Ebenso besteht die Möglichkeit die Essige, Liköre und Brände zu
testen.
Annemarie Siehler, Gingen, Friedrichstr. 15
Freitag, 04. Mai 2012, 19 Uhr
15 €
mind.
10 TN, max. 15 TN
Babysitterkurs
Hallo Mädels und Jungs!
Habt Ihr
Interesse mal alles über’s Baby-Sitten zu erfahren. Fachgerecht
Windeln zu wechseln, einem Säugling die Flasche zu geben oder es in
den Schlaf zu wiegen?
An diesen beiden Vormittagen wird Euch alles von einer sehr
erfahrenen Hebamme ganz genau erklärt und Ihr könnt auch
praktisch üben.
Dieser 4-stündige Kurs ist für Euch nicht nur eine tolle Erfahrung
im Umgang mit Baby`s – nein, Ihr könnt dann zukünftig Babys
„sitten“ und damit Euer Taschengeld aufbessern und er ist ein
Anfang für die Ausbildung als Au-Pair im Ausland.
Also nichts wie angemeldet und viel Spaß dabei!
P.S. bitte Schreibsachen mitbringen
Elisbeth Scheck, Hebamme, Berghülen
Dienstag,
29. Mai 2012 und
Mittwoch, 30. Mai
2012
jeweils von 10 – 12 Uhr
10 €
mind. 6 TN, max. 15 TN
Stimme weg - schon wieder heiser
In der modernen Medizin ist anerkannt, dass Körper und Geist
zusammen gehören. So haben viele Krankheiten nicht immer eine
körperliche, sondern auch eine stressbedingte Ursache.
Bleibt Ihnen auch manchmal im wahrsten Sinne des Wortes die Stimme
weg? Sind Sie öfters heißer und kein Lutschbonbon hilft? Hier
könnte eine Entspannungsübung oder eine Stimmübung oftmals Abhilfe
schaffen.
Singen Sie gerne?
Wollten Sie schon immer wissen, wozu Ihre Stimme fähig ist?
Wie hängt Stimme und Körper zusammen?
In diesem Kurs bekommen Sie qualifizierte Antworten auf alle
Ihre Fragen. Unter der Leitung einer erfahrenen Logopädin haben Sie
Gelegenheit mit Ihrer Stimme zu spielen, sie bewusst zu
erleben.
Zudem bekommen Sie noch Tipps, wie Sie mit Körperübungen und
Entspannungsübungen Ihre Stimme verbessern können und erhalten auch
Erste-Hilfe bei Heiserkeit.
Kathrin Koller, Logopädin,
Geislingen
Mittwochs, 29.02., 07.03., 14.03., 18.04.
und 25.04.2012
5 Abende, 18.45 – 19.45 Uhr
Bürgerhaus Kuchen, Gewölbekeller
mind. 6 Teilnehmer, max. 10 Teilnehmer
30 €
Bitte Socken, Isomatte und Decke mitbringen sowie bequeme Kleidung tragen!
Fit im Kopf?! - Kognitives Training für jedes Alter
Platzt Ihnen auch manchmal beinahe der Kopf? Termine mit der
Familie, im Studium oder im Büro hetzen den modernen Menschen und
belasten ihn. Haben Sie nicht auch manchmal den Wunsch nie wieder
etwas zu vergessen und sich einfach noch mehr merken zu können?
Hier lernen Sie wie es ganz einfach geht.
Eingebettet in ein spezielles pädagogisches Konzept werden Übungen
mit Bezug zum täglichen Leben gehirngerecht nach neuesten,
wissenschaftlichen Erkenntnissen (Dr. med. Franziska Stengel)
durchgeführt.
So werden die verschiedensten Hirnleistungen trainiert wie
Wahrnehmung und Konzentration, effektives und kreatives Denken,
Merken und Erinnern.
Kognitives Training von Dr. Stengel…
… trainiert Konzentration und Wahrnehmung,
… regt zum kreativen Denken an,
… steigert Merkfähigkeit und Gedächtnis,
… macht Spaß und Freude!
… steigert die geistige Fitness ohne Stress und
Leistungsdruck,
… verbessert Befindlichkeit und Gesundheit,
… wird von führenden Ärzten und Psychologen empfohlen,
… ist wissenschaftlich erprobt.
Durch die Teilnahme am Kognitiven Training von Stengel beugen
Sie z.B. zunehmender Vergesslichkeit, Merkfähigkeitsstörungen,
mangelnder Konzentration u.a. vor. Sie werden angeregt, die Umwelt
bewusster zu erleben, Ihre Erinnerungen aufzufrischen und in der
Kommunikation mit anderen neue Erfahrungen zu sammeln. Fragen Sie
die Kuchener VHS-Leiterin – sie hat diesen Kurs bereits besucht und
ist überzeugt - so könnten Sie Ihre körperliche und geistige
Gesundheit auch verbessern.
Dieser Kurs ist für Neueinsteiger oder für Wiederholer, die im
Vorkurs bereits Gelerntes wieder auffrischen möchten,
geeignet. Frau Prokop hat jede Menge individuelle Übungen für
SIE vorbereitet!
Bianca Prokop, Logopädin,
Klinische
Lerntherapeutin, Kognitive Gedächtnistrainerin,
Geislingen
Mittwochs, ab
07.03.2012
4 Abende, 19 – 20.30
Uhr
Bürgerhaus, Raum 4
mind. 6
Teilnehmer, max. 10 Teilnehmer
64 €
Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen (PMR)
Stress und dauerhafte Anspannung kann zu Muskelverspannungen führen. PMR kann diese Spannungszustände lösen und verhilft so zu körperlicher Ruhe und Erholung. PMR bewirkt durch die gezielte und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen einen Zustand tiefer körperlicher Entspannung. Durch die Konzentration auf den Körper schafft man einen Gegenpol zu der Hektik im Alltag.
Bitte Bodenmatten/Decken (evtl. kleines Kissen) sowie warme Socken mitbringen. Am besten bequeme Kleidung tragen.
Dr. Ulla Bachfischer, Ernährungswissenschaftlerin,
Präventologin, Kuchen
Dienstags, ab 13.März
2012, 19.00 – 19.45 Uhr
8
Abende
Bürgerhaus, Gewölbekeller
50
€
mind. 5 TN; max. 10 TN
Welche Entspannungsmethode passt zu mir?
Unser Alltag wird häufig von Hektik und Stress begleitet.
Besteht keine Balance mehr zwischen Anspannung und Entspannung,
dann befindet man sich im Dauerstress, der zu einer
Beeinträchtigung der Lebensqualität, der Gesundheit und der
Leistungsfähigkeit führen kann.
In diesem Kurs werden Sie Wege aus Ihren Stressfallen kennenlernen.
Es werden verschiedene alltagstaugliche Entspannungstechniken
eingeübt sowie Möglichkeiten und Tipps zur kurzfristigen
Entspannung gezeigt.
Schwerpunkte: Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen,
Tiefenentspannung, Glücksmomente, Entspannung durch Genuss - mit
allen Sinnen genießen. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Dr. Ulla Bachfischer
Ernährungswissenschaftlerin,
Präventologin, Kuchen
Montag, 05.März
2012
20.00 – 21.30 Uhr, Gewölbekeller, Bürgerhaus
Kuchen
20 €
mind. 5 TN; max. 10 TN
Verbraucheraufklärung - Lebensmittelkunde direkt im Supermarkt
Was steckt alles drin in unseren Lebensmitteln? Die
Ernährungswissenschaftlerin Dr. Ulla Bachfischer möchte mit Ihnen
zusammen Klarheit und Hintergrundinformationen zu bestimmten
Lebensmitteln geben. Preisvergleiche, Informationen zur
Zutatenliste und Aufdeckung von Irreführungen sind das Ziel dieser
Veranstaltung.
Dr. Ulla Bachfischer
Ernährungswissenschaftlerin,
Präventologin, Kuchen
Mo., 26.April 2012, 19 -
20 Uhr
5 € (direkt am Abend zu
bezahlen)
Treffpunkt: Aktivmarkt Gebauer,
Geislingen
Teilnehmer: mind. 3 / max.6
Hätte mein Tag doch 30 Stunden
Zeit- und Selbstmanagement
Das tägliche Pensum an
Aufgaben und Anforderungen wächst stetig: das Handy bzw. das
Internet lassen uns dauernd erreichbar sein, die Doppelbelastung
Familie und Beruf bringt uns oft an unsere Grenzen und auch im Job
sind wir einem größeren Leistungs- und Konkurrenzdruck ausgesetzt.
Wer neben seinen „Pflichten“ auch noch Zeit für eine „Kür“ (also
selbstbestimmte Zeit für sich) haben möchte, muss seine Zeit
optimal einteilen. Was sind meine persönlichen Zeitfresser? Habe
ich meine Prioritäten richtig gesetzt? Bin ich ausreichend
strukturiert? Ziel der Veranstaltung: abends ist Ihre Arbeit
geschafft, aber nicht SIE!
Dr. Ulla
Bachfischer
Ernährungswissenschaftlicher,
Präventologin, Kuchen
Dienstag, 23.April
2012
20 – 21.30 Uhr, Bürgerhaus Kuchen
20
Euro
mind. 4 TN, max. 10 TN
Didgeridoo-Kompakt-Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene
Bei dem als Workshop ausgerichteten Didgeridookurs werden den
Teilnehmern die Grundkenntnisse des Didgeriddospiels beigebracht,
so dass diese nach dem Kurs selbstständig spielen können.
Begleitend zum praktischen Üben und Lernen werden viele
Informationen zu Australien, Aborigines und Didgeridoos gegeben.
Auf Fortgeschrittene wird individuell eingegangen. Inhalte:
Basistöne, Handhabung, Variations-möglichkeiten, Vermischen von
Stimme und Grundton, Didgeridoo und Rhythmen, zirkulare
Atmung.
Entspannung, Stressabbau und Vermindern des Schnarchens sind
angenehme Begleiterscheinungen. Den Teilnehmenden werden
Übungsinstrumente gegen eine geringe Nutzungsgebühr (3,00 – 5,00
Euro) gestellt.
Peter Huber,
Lichtenwald
Samstag, 17.März
2012
10 – 17 Uhr, Bürgerhaus
mind. 6
Teilnehmer, max. 15 Teilnehmer
40 €
Trommeln auf der "Cajon"
Unglaublich was passierte, als man vor vielen Jahrzehnten eine ganz normale Transportkiste für Fisch, Obst und Ackergut zweckentfremdet hat, um darauf zu trommeln. Das CAJON (span. „Kiste“) ist Trommel, Mini – Drumset und zudem noch ein sehr schönes Sitzmöbel. Das in der ganzen Welt bekannte Musikinstrument ist in der heutigen Musikwelt nicht mehr weg zu denken. Aber nicht nur für Trommler oder Musiker im Allgemeinen ist das Cajon eine interessante Abwechslung, sondern auch für alle „Nicht-Musiker“ ist es eine tolle Möglichkeit an Musik und Rhythmus aktiv teil zu haben.
Martin Sauer, Berufsschlagzeuger und Cajonist zeigt wie es geht.
Er spielt seit über 11 Jahren das Cajon und spielt in vielen
Projekten und Bands. Das Cajon mauserte sich neben seinem
Schlagzeug zu einem weiteren Hauptinstrument. Fühlen Sie den Beat,
spielen sie bis zum Abwinken in der Gruppe und haben Sie Spaß
daran!
Diese Kurse richten sich an Erwachsene und Jugendliche ab 10 Jahre.
Sehr gerne können Sie auch das eigene Cajon mitbringen.
Einführungskurs:
Montag, 05. März 2012,
19.30 Uhr – 21 Uhr
Bürgerhaus Kuchen
mind. 10 TN, max. 16 TN
Aufbaukurs I:
Montag, 12. März 2012 ,
19.30 Uhr – 21.30 Uhr
Bürgerhaus
Kuchen
mind. 6 TN, max. 10 TN
Aufbaukurs II:
Mittwoch, 21. März 2012, 20
Uhr – 22 Uhr
Bürgerhaus Kuchen
Mind. 6 TN,
max. 10 TN
Kosten für jeden Kurs: 22 €
Ausleihgebühr pro
Cajon: 4 €
Line Dance für Anfänger/-innen
Wie der Begriff „Line“ bereits ausdrückt, wird in einer Linie
getanzt. Spätestens seit dem Film „Willkommen im Westerwald“ (2008)
wurde diese Art des Tanzens bekannt und beliebt!
Line-Dance erfordert weder Tanzkenntnisse noch einen festen
Tanzpartner, sondern macht einfach nur Spaß!
Wir lernen hier Grundschritte und einfache „Beginner“-Tänze, zu
vorzugsweise toller Country-Musik wie z.B. Shania Twain, Alan
Jackson, Bellamy Brothers usw.
Monika Bohner, Line-Dancerin, Kuchen
Dienstags, 28.02.2012, 18.30 - 20 Uhr, 15
Abende
Sporthalle Ankenhalle, Gymnastikraum
Bitte bequeme Freizeitschuhe mit hellen Sohlen mitbringen!
65 € (mind. 6 TN, max. 15 TN)
Acryl- und Aquarellmalen mit Sigi Winkler
Sie wollten immer schon mit dem Malen beginnen – warum nicht
jetzt unter fachkundiger Leitung des bekannten Künstlers Sigi
Winkler aus Kuchen. Auch Fortgeschrittene sind in diesem Kurs gerne
willkommen.
Experimentieren mit Aquarellfarben, Ölkreide, Rötel und anderen
Materialien unter dem Grundgedanken des Kurses: Farblehre,
Mischtechniken und freies Malen ergeben den Bildaufbau und die
Komposition.
Material: Bitte Klebeband und Stofflappen mitbringen. Sollten Sie
gute Aquarellfarben (möglichst Tuben Echtgelb, Magenta, Coelin,
Schwarz), Aquarellpinsel und Aquarellpapier ab der Größe 42x56 cm
haben, können Sie dieses gerne mitbringen – dies erleichtert Ihnen
die Arbeit. Gerne kann auch eine Farbbestellung am 1. Abend vom
Dozent veranlasst werden.
Sigi Winkler, Kuchen
Dienstags, ab
28.Februar 2012,
jeweils 19.00 – 21.15 Uhr
GHS Kuchen, Kreativraum
mind. 5 Teilnehmer, max. 8 Teilnehmer
82 €
Kreativ/Gestalten: Schmuckwerkstatt
Brauchen Sie noch ein Ostergeschenk?
Wie wäre es denn mal mit einer selbst gebastelten Kette? Entwickeln
Sie spielend und leicht Ihre eigene, unverkennbare Kette aus
funkelnden Perlen. Echte Unikate entstehen hier in modischen
Farbkombinationen – lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf.
Unter fachkundiger Anleitung ist dies auch für Anfänger ganz
leicht.
Bitte geben Sie bei der Anmeldung Ihren gewünschten Farbton an.
Brigitte Kruschina und Ehrentraud Keller, beide
Kuchen
Freitag, 23. März 2012, 19 – 21.15
Uhr
Bürgerhaus
mind. 6
Teilnehmer
max. 12 Teilnehmer
12 € plus Materialkosten
je nach
Verbrauch
Kreativ/Gestalten: Gsälzhäfa und vieles mehr - Keramik für Jedermann/frau
Erde, Wasser, Luft und Feuer, die vier
Grundelemente sind es, die beim Töpfern eine nicht wegzudenkende
Rolle spielen!
Erde – ist das Urmaterial
Wasser – macht den Ton formbar
Luft – ist zum Trocknen Voraussetzung
Feuer – ist notwendig zur dauerhaften Haltbarmachung
Siegrid Stahl, Böhmenkirch
Mittwochs, ab 21.März 2012,
19.00 Uhr – 21.30 Uhr, 8
Abende
GHS Kuchen, Werk- und Tonraum
mind. 8 Teilnehmer, max. 10 Teilnehmer
88 € (inkl. 20 € Stromkosten), Materialkosten sind im Kurs je nach
Verbrauch zu zahlen.
EDV: Grundkurs für Einsteiger und Junggebliebene
Dieser Kurs richtet sich ganz nach Ihren Wünschen! Egal ob Sie Grundkenntnisse zum Bedienen eines PC’s benötigen, wissen möchten, wie man einen Brief schreibt, am Umgang mit E-Mail interessiert sind, Online-Banking machen möchten, die Vielfältigkeit des Internets schon immer einmal kennen lernen wollten – die Dozenten gehen ganz auf Sie ein.
Sagen Sie uns bei der Anmeldung, was Sie interessiert!
Karl Zentner, Kuchen
Dieter Würthner,
Kuchen
Mittwochs, ab 07.03.2012, 4 Nachmittage, 14 –
15.30 Uhr
GHS Kuchen, PC-Raum, 40 €
mind. 5
Teilnehmer
max. 10 Teilnehmer
Sprachen: Italienisch und Englisch
Italienisch für Anfänger mit
Vorkenntnissen
Italien ist Sonne, Strand, Meer,
Kultur und wunderbares Essen und Trinken. Gibt es noch bessere
Gründe eine, dazu noch wunderschöne, Sprache zu erlernen?
Das Lehrbuch „Espresso 1“ wird ab Lektion 7
weitergeführt.
Selbstverständlich wird das Gelernte wieder aufgefrischt, um
so auch Neueinsteigern einen guten Start zu ermöglichen.
Italienisch macht Laune - che bello!
Anita Messerschmidt, Wiesensteig
Montags, ab 27.02.2012
10 Abende 18.30– 20.00
Uhr
mind. 6 Teilnehmer, max. 15 Teilnehmer
Bürgerhaus, 20 UE
Preis siehe Gebührenstaffelung für Sprachkurse
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Avanti - neuer Anfänger-Kurs
Eines der beliebtesten Urlaubsreiseziele der Deutschen ist und
bleibt Italien. Wie wär es denn mal mit einer Bestellung in der
Pizzeria am Strand in Italienisch? Der freundliche Ober wäre
bestimmt sehr erfreut darüber.
Also zögern Sie nicht lange und probieren Sie es – es ist wirklich
nicht schwer und mit ein bisschen Übung können Sie sich in Hotels,
Restaurants und auf der Straße prima in Italienisch
unterhalten.
Der Kurs startet mit dem Buch „Espresso 1“. Die Teilnehmer können
aber sehr gerne am ersten Abend auch ohne das Buch teilnehmen.
Anita Messerschmidt, Wiesensteig
Montags, ab
27.02.2012
10 Abende 20.00 – 21.30
Uhr
mind. 6 Teilnehmer
max. 15
Teilnehmer
Bürgerhaus, 20 UE
Preis siehe Gebührenstaffelung für Sprachkurse
Auf Wunsch der Teilnehmer können beide Kurse nach
Absprache mit der Dozentin um einige Abende erweitert
werden.
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|
Englisch – Auffrischungskurs |
Die englische Sprache ist heute aus unserem Alltag nicht mehr
wegzudenken. Egal ob wir miteinander chillen (ausruhen) oder
shoppen (einkaufen) gehen, ob im Urlaub, im Beruf oder z.B. beim
Lernen mit den Kindern. Überall begleitet uns diese Sprache.
Aber sich komplett gepflegt in Englisch zu unterhalten, ja die
Schulzeit ist oft schon ein paar Jahre her und da fehlt einfach so
manche Vokabel. In diesem Auffrischungskurs haben Sie die
Möglichkeit Vergessenes wieder aufzu“möbeln“, damit Sie wieder
mitreden können.
Nice to see
YOU!
Monika Klein, Geislingen
Montags, ab 05.03.2012
18 Uhr – 19.30 Uhr, 10
Abende
mind. 6 Teilnehmer, max. 12 Teilnehmer
Bürgerhaus, 20 UE
Preis siehe Gebührenstaffelung für Sprachkurse
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Englisch für Fortgeschrittene
Fortsetzung des Kurses für Fortgeschrittene der letzten Semester.
Auch in diesem Kurs sind neue Teilnehmer mit entsprechenden
Vorkenntnissen willkommen.
In diesem Jahr wird das Lehrbuch "network plus“ ab Unit 6 wieder
fortgeführt.
Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf der sprachlichen Beherrschung von Alltagssituationen.
Monika Klein, Geislingen
Dienstags, ab 06.03.2012
18.15 Uhr – 19.45 Uhr, 10
Abende
mind. 6 Teilnehmer, max. 12 Teilnehmer
Bürgerhaus,
20 UE
Preis siehe Gebührenstaffelung für Sprachkurse
|
Gebührenstaffelung für Sprachkurse Die Gebühren für Sprachkurse regeln
sich |
|
Anzahl Teilnehmer |
Anzahl der Unterrichtseinheiten (UE) des Kurses laut Programm (Gebührenangaben in EURO) |
||||
|
30 |
28 |
26 |
24 |
20 |
|
|
10 und mehr |
60 |
57 |
53 |
50 |
40 |
|
9 |
68 |
64 |
60 |
55 |
45 |
|
8 |
75 |
70 |
65 |
60 |
50 |
|
7 |
87 |
80 |
75 |
70 |
60 |
|
6 |
100 |
94 |
87 |
80 |
68 |
Literatur: Lieben Sie Lesen?
Die Kursisten des vergangenen Semesters haben gemeinsam das neue Lese-Programm festgelegt. Neue Leser(innen) sind herzlich willkommen.
Die Teilnehmer(innen) lesen zu Hause ein Buch und am jeweiligen Kursabend tauschen sie ihre Lese-Erfahrungen aus und diskutieren über die Lektüre. Dabei wird die Person des Verfassers betrachtet und auf den Inhalt, auf Stilfragen sowie ggf. auf Bedeutung und Wirkungsgeschichte des Werkes eingegangen.
Ulrich Schlecht, Kuchen
Donnerstags, 19.30 –
21.00 Uhr
5 Abende
mind. 8
Teilnehmer
max. 15
Teilnehmer
Bürgerhaus
23 €
23.02.2012
Harper Lee: Wer die
Nachtigall stört
Rowohlt TB, ISBN: 3-499-14281-3 (9,95
€)
In einer Welt von Konflikten beschwört die Autorin den Zauber und
die Poesie einer Kindheit im tiefen Süden der Vereinigten Staaten.
Der in mehr als 40 Sprachen übersetzte Roman eroberte die Herzen
von Millionen Lesern.
22.03.12
Peter Stamm: Ungefähre
Landschaft
Fischer TB, ISBN: 3-596-18824-5 (8,95
€)
Mit schwebender Leichtigkeit erzählt der Roman das Porträt einer
jungen Frau. Auch am Rand der Welt, nördlich des Polarkreises, sind
die Menschen auf der Suche nach dem Glück.
19.04.2012
Johann Wolfgang von Goethe:
Die Wahlverwandtschaften
Hamburger Lesehefte, ISBN:
3-87291-184-8 (2,80 €)
Auf einem Landgut führt Goethe vier Personen zusammen, und wie in
einer Laboranordnung entwickeln sich mit
der unabwendbaren Kraft eines Naturvorgangs
„Wahlverwandtschaften“.
24.05.2012
Hermann Hesse: Das
Glasperlenspiel
Suhrkamp, ISBN: 3-518-41335-X (10,00
€)
Der versponnene Altersroman des Literatur-Nobelpreisträgers
Hesse hat viele Menschen angesprochen, obwohl – oder weil –
die geistige Provinz, die er hier errichtet, zur realen Welt in
scharfem Widerspruch steht.
21.06.2012
Robert Löhr: Das
Erlkönig-Manöver
Piper, ISBN: 3-492-25268-0 (9,95
€)
Mit Witz und Sachkenntnis beschert uns Robert Löhr dieses pfiffige
deutsche Wintermärchen aus der Zeit der Romantik. Ein mitreißendes
historisches Abenteuer um die Ikonen der deutschen Literatur.
|
Es ist jeweils die zur Zeit der Drucklegung billigste Buch-Ausgabe angegeben, doch kann natürlich auch jede andere verwendet werden. |
Musik: Gitarrenkurse für Anfänger und Fortgeschrittene
Gitarrenkurs für Anfänger
mit Grundkenntnissen
An diesem Abend wird der
bisherige Kurs für Anfänger weiter geführt. Haben Sie Lust
spielerisch die Grundlagen verschiedener Musikrichtungen wie Hits,
Songs und Oldies zu erlernen? Auch wenn Sie schon ein klein wenig
Grundkenntnisse besitzen, sind Sie an diesem Abend herzlich
willkommen.
Claudia Mann, gepr.Musiklehrerin mit Diplom,
Kuchen
Mittwochs, ab 29.02.2012,
15 Abende, 20.45 Uhr – 21.30Uhr, Bürgerhaus
mind. 6 Teilnehmer, max. 15 Teilnehmer
55 €
-------------------
Gitarrenkurs für Fortgeschrittene
Die
Kenntnisse aus den vorangegangenen Gitarrenkursen werden weiter
vertieft. Durch die Feinmotorik der Hände am Instrument werden 30%
des Gehirns aktiviert, was z.B. der Alzheimer Krankheit entgegen
wirkt. Beim Musikzieren lernt man Konzentration und selbstständiges
Arbeiten.
Sie wollten schon immer mal richtig coole Musik auf der Gitarre
machen und sich mit netten Leuten treffen?
Dann sind SIE hier genau richtig!
Claudia Mann, gepr.Musiklehrerin mit Diplom,
Kuchen
Mittwochs, ab 29.02.2012,
15 Abende, 20.00 Uhr – 20.45 Uhr, Bürgerhaus
mind. 6 Teilnehmer, max. 15 Teilnehmer
55 €
Musik: Mundharmonika - Aufbaukurs im 8.Semester
|
In lockerer Runde musizieren Teilnehmer und
Kursleiter miteinander, ganz ohne Noten. Dieser Aufbaukurs richtet
sich an alle, die bereits mit den Strichen und Punkten des
„Happy-Harmonica-Systems“ vertraut sind. Und natürlich sind auch
Mundharmonika-Spieler eingeladen, die schon vor längerer Zeit einen
Kurs gemacht haben und wieder Lust und Zeit zum Musizieren
haben. Jochen Reißmüller, Steinenkirch |
Gesundheit: Yoga-Kurs für Jedermann/frau
Anspannung, Unausgeglichenheit und Stress belasten uns heute
mehr denn je. Viele Krankheiten gehen davon aus. Warum versuchen
Sie nicht einmal mit Yoga hier etwas entgegen zu wirken, denn Yoga
verfolgt einen ganzheitlichen
Ansatz, der Körper,
Geist und Seele in Einklang
bringen soll. Die Ausführung der Übungen soll das Zusammenspiel von
Körper, Geist, Seele und Atem verbessern.
Angestrebt wird eine verbesserte Vitalität und
gleichzeitig eine Haltung der inneren Gelassenheit.
Unter fachkundiger Leitung finden Sie hier mit verschiedenen
Körperbewegungen/-Übungen und mit gezieltem Atem zu mehr
Körperbewusstsein und Entspannung von Körper und Geist.
Sandra Montag, Kuchen
Freitags, ab 24.Februar 2012
10 Abende,
1.Kurs: 17.45 Uhr
2.Kurs: 19.30 Uhr, jew. 2 UE
Bürgerhaus, Bürgersaal
mind. 6 Teilnehmer, max. 15 Teilnehmer
36 €
Gesundheit: Gymnastik für Frauen
In den Kursen sollen durch gezielte Übungen – ohne Leistungsdruck – insbesondere Herz und Kreislauf gestärkt, die Muskulatur gekräftigt und die Beweglichkeit gefördert werden. Diese Kurse wenden sich an alle Frauen, die sich körperlich fit halten wollen.
Ursula Trostel, Sportlehrerin, Kuchen
Für alle 3 Kurse gilt:
55 €
mind. 8 Teilnehmerinnen, max. 15 Teilnehmerinnen
Sporthalle Anken, Gymnastikraum
Kurs A
Montags, ab 27.02.2012,
9.00 Uhr – 10.00
Uhr
15 Vormittage
Kurs B
Montags, ab 27.02.2012,
10.00 Uhr – 11.00
Uhr
15 Vormittage
Kurs C
Mittwochs, ab 29.02.2012,
18.00 Uhr –
19.00 Uhr
15 Abende
Gesundheit: Wirbelsäulengymnastik
Ziel dieses Kurses ist die allgemeine Verbesserung der
Mobilisation mit besonderer Betonung der Dehnung und Kräftigung des
gesamten Bewegungsapparates, insbesondere der Wirbelsäule. Es
werden gezielte Übungen nach Brügger/Brunkow/Dorn erarbeitet, die
bereits vorhandene Beschwerden beseitigen sowie der Prophylaxe
dienen. Auch die Rückenschule wird in Theorie und Praxis
behandelt.
Bitte bequeme Kleidung, Wolldecke oder Isomatte und Nackenkissen
mitbringen. Sollte es zu einer Überbelegung kommen, findet ein
weiterer Kurs statt.
Brigitte Draxler, Übungsleiterin, Kuchen
Dienstags, ab 28.02.2012,
18.00 - 19.00 und 19.00 Uhr
– 20.00 Uhr,
2 Kurse mit je 10 Abenden
GHS Kuchen, Gymnastikraum
mind. 6 Teilnehmer, max. 15 Teilnehmer
42 €
Präventives Herz-Kreislauftraining 50plus
Das Zusammenspiel vieler Komponenten regt die Hirntätigkeit
enorm an und beugt vielen Krankheiten (z.B. Demenz) vor.
Tanz-Gymnastik auf altbekannte Titel mit Elementen aus Aerobic,
Latin, Salsa, Blues und Twist.
Der Kurs richtet sich an alle, die durch diese aufgelockerte Form
der Gymnastik körperliche Fitness aufbauen und erhalten
wollen.
Ursula Fitzian, Sportlehrerin, Kuchen
Montags, ab 27.02.2012
18.00 – 18.45 Uhr
15 Abende
mind. 7 Teilnehmer, max. 15 Teilnehmer
Sporthalle Anken, Gymnastikraum
55 €
Präventives Herz-Kreislauftraining Aerobic Fit
Inhalt des Kurses ist übereinstimmend mit dem Kurs 50 plus – nur hier dürfen sich noch etwas jüngere Frauen angesprochen fühlen. Die Dozentin geht auf die Fitness und Wünsche der Teilnehmerinnen ein und passt den Rhythmus ebenfalls an.
Ursula Fitzian, Sportlehrerin, Kuchen
Montags, ab 27.02.2012
18.50 - 19.35 Uhr
15 Abende
mind. 7 Teilnehmer, max. 15 Teilnehmer
Sporthalle Anken, Gymnastikraum
55 €
Gesundheit: Tai Chi für Fortgeschrittene
Dieser Kurs richtet sich an diejenigen, die die 24-er Form und
auch die 48-er Form erlernt haben und nun die Wahrnehmung und
Erfahrungen im Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele vertiefen
wollen. In der Aufwärmphase werden Einblicke in einzelne
Körpersysteme vermittelt, die diese tiefere Wahrnehmung zusätzlich
unterstützen.
Bitte bringen Sie flache Turn- und Gymnastikschuhe, bequeme
Kleidung und evtl. etwas zu trinken mit.
Regine Schollenberger, Süßen, Staatl. anerkannte
Sozialarbeiterin/-diakonin
Donnerstags, ab
01.03.2012
18.45 – 19.45 Uhr, Sporthalle Anken, Gymnastikraum
12 Abende
mind. 6 Teilnehmer, max. 12 Teilnehmer
60 €
Tai Chi für Anfänger - neuer Kurs
In diesem Kurs werden wir die 24-Figuren-Abfolge schrittweise
erlernen, soweit als möglich. Langsamkeit, Übung und Wiederholung
bilden die Grundlage, um einen wirklich großen Gewinn auf den
verschiedenen Ebenen von Körper, Geist und Seele zu erlangen.
Entspannungs- und Dehnübungen, sowie Raum für ihre Fragen und
Erfahrungen ergänzen den Unterricht.
Bitte bringen Sie flache Turn- und Gymnastikschuhe, bequeme
Kleidung und evtl. etwas zu trinken mit.
Regine Schollenberger, Süßen
Staatl. anerkannte Sozialarbeiterin/-diakonin
Donnerstags, ab 01. März 2012
17.30 – 18.30,
Sporthalle Anken, Gymnastikraum
12 Abende
60 €
mind. 6 Teilnehmer, max. 12 Teilnehmer
60 €
Allgemeine Geschäftsbedingungen
Geschäftsbedingungen/Impressum:
Für den Besuch der Volkshochschule gilt die Benutzungsordnung für die VHS Kuchen vom 01.02.2002 einschließlich der Entgeltrichtlinien. Diese kann bei der VHS-Geschäftsstelle, Rathaus Kuchen, Marktplatz 11, Zimmer 13, eingesehen werden.
Die Kursgebühren werden in der Regel im Wege des Einzugsverfahrens eingezogen. Hierzu ist bei der Anmeldung eine Einzugsermächtigung zu erteilen. Barzahlung bzw. Überweisung ist nur in Ausnahmefällen möglich. Eine Anmeldung gilt in diesem Fall erst nach Zahlungseingang als erfolgt.
Anmeldebestätigungen werden grundsätzlich nicht zugesandt. Es erfolgt jedoch eine Benachrichtigung, wenn ein Kurs belegt ist, ausfällt oder sich gegenüber dem gedruckten Programm eine Änderung ergibt.
Die VHS Kuchen übernimmt für Schäden, die im Zusammenhang mit der Nutzung eines VHS-Angebots entstehen, keine Haftung.
Rücktritt:
Nach Anmeldung ist ein Rücktritt vom Kurs nur noch mit ärztlichem
Attest möglich. Die Kursgebührenpflicht entsteht sofort bei
Anmeldung. Eine Rückerstattung ist nicht mehr möglich.
Abmeldungen beim Kursleiter sind nicht gültig.
Bei Exkursionen/Studienfahrten ist ein Rücktritt bis 10 Tage vor der Veranstaltung möglich; danach muss der volle Beitrag bezahlt werden bzw. eine Ersatzperson einspringen. Eine Verwaltungsgebühr von 5,00 € kann erhoben werden.
Teilnehmerzahl bei Kursen
Wird die
Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht, kann auf Wunsch der
TeilnehmerInnen der Kurs trotzdem stattfinden, wenn sie einer
Kürzung des Kurses oder einer Aufzahlung zustimmen. Mit der
Anmeldung erkennt der TN die AGB an.
Herausgegeben durch VHS Kuchen, Geschäftsstelle, Ellen Vossler, Marktplatz 11, 73329 Kuchen (Tel. 07331/9882-10).

